๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Scotlandโ†’Scottish Lamb and Root Vegetable Stew

Scottish Lamb and Root Vegetable Stew(์Šค์ฝ”ํ‹€๋žœ๋“œ์‹ ์–‘๊ณ ๊ธฐ์™€ ๋ฟŒ๋ฆฌ์ฑ„์†Œ ์ŠคํŠœ)

๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šด ์–‘ ์–ด๊นจ์‚ด์„ ๋ฟŒ๋ฆฌ์ฑ„์†Œ, ํ—ˆ๋ธŒ, ์•ฝ๊ฐ„์˜ ์œ„์Šคํ‚ค์™€ ํ•จ๊ป˜ ํ‘น ๋“์—ฌ ๊นŠ์€ ํ’๋ฏธ๋ฅผ ๋”ํ•œ ํ‘ธ์งํ•˜๊ณ  ๋”ฐ๋œปํ•œ ์ŠคํŠœ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„25 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„2 hours 30 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„2 hours 55 minutes
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰6
๋‚œ์ด๋„Medium
Scottish Lamb and Root Vegetable Stew - Scotland traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 1 kg ์–‘ ์–ด๊นจ์‚ด(5cm ํฌ๊ธฐ๋กœ ์ฌ ๊ฒƒ)
  • 2 large ์–‘ํŒŒ(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 3 medium ๋‹น๊ทผ(๊ป์งˆ ๋ฒ—๊ธฐ๊ณ  ์ฌ ๊ฒƒ)
  • 1 medium ์ˆœ๋ฌด (๋ŸฌํŠธ๋ฐ”๊ฐ€)(๊ป์งˆ ๋ฒ—๊ธฐ๊ณ  ๊น๋‘‘์ฐ๊ธฐํ•œ ๊ฒƒ)
  • 2 medium ํŒŒ์Šค๋‹™(๊ป์งˆ ๋ฒ—๊ธฐ๊ณ  ๊น๋‘‘์ฐ๊ธฐํ•œ ๊ฒƒ)
  • 4 cloves ๋งˆ๋Š˜(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 1 liter ์†Œ๊ณ ๊ธฐ ๋˜๋Š” ์–‘๊ณ ๊ธฐ ์œก์ˆ˜
  • 50 ml ์œ„์Šคํ‚ค(ํ’๋ฏธ๋ฅผ ๋”ํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด (์„ ํƒ ์‚ฌํ•ญ))
  • 2 tbsp ํ† ๋งˆํ†  ํ“จ๋ ˆ
  • 2 sprigs ์‹ ์„ ํ•œ ํƒ€์ž„
  • 1 ์›”๊ณ„์ˆ˜ ์žŽ
  • 2 tbsp ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ(์–‘๊ณ ๊ธฐ ๊ฒ‰๋ฉด์— ๋ฌปํž ์šฉ๋„)
  • 2 tbsp ์‹๋ฌผ์„ฑ ๊ธฐ๋ฆ„
  • to taste ์†Œ๊ธˆ
  • to taste ํ›„์ถ”
  • small bunch ์‹ ์„ ํ•œ ํŒŒ์Šฌ๋ฆฌ(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ, ์žฅ์‹์šฉ)

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“๋” ์ง„ํ•œ ํ’๋ฏธ๋ฅผ ์›ํ•˜๋ฉด ์–‘๊ณ ๊ธฐ ๋ผˆ๋ฅผ ๊ตฌ์›Œ ์ŠคํŠœ๊ฐ€ ๋“๋Š” ๋™์•ˆ ํ•จ๊ป˜ ๋„ฃ์–ด๋„ ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“์œ„์Šคํ‚ค๊ฐ€ ์—†์œผ๋ฉด ์ƒ๋žตํ•˜๊ฑฐ๋‚˜ ๋ ˆ๋“œ ์™€์ธ์„ ์•ฝ๊ฐ„ ๋„ฃ์–ด๋„ ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“์ด ์ŠคํŠœ๋Š” ๋ƒ‰๋™ ๋ณด๊ด€์ด ์ž˜ ๋˜์–ด ๋ฏธ๋ฆฌ ๋งŒ๋“ค์–ด ๋‘๊ธฐ ์ข‹์€ ์Œ์‹์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ๋‹ค๋ฅธ ๋ฟŒ๋ฆฌ์ฑ„์†Œ์™€ ํ•จ๊ป˜ ๊น๋‘‘์ฐ๊ธฐํ•œ ์ˆœ๋ฌด๋ฅผ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜์„ธ์š”.
  • ๋” ๊ฑธ์ญ‰ํ•œ ์ŠคํŠœ๋ฅผ ์›ํ•˜๋ฉด, ์˜ฅ์ˆ˜์ˆ˜ ์ „๋ถ„ 1ํฐ์ˆ ๊ณผ ์ฐฌ๋ฌผ 2ํฐ์ˆ ์„ ์„ž์–ด ์กฐ๋ฆฌ ๋งˆ์ง€๋ง‰ 15๋ถ„ ๋™์•ˆ ์ŠคํŠœ์— ๋„ฃ๊ณ  ์ €์–ด์ฃผ์„ธ์š”.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰