Pad Ka Naa Moo Krob(ํ์นด๋ ๋ฌดํฌ๋ฝ)
Thai Broccoli with Crispy Pork Belly
ํ์นด๋ ๋ฌดํฌ๋ฝ์ ๋ฐ์ญํ ์ผ๊ฒน์ด๊ณผ ์ฒญ๊ฒฝ์ฑ๋ฅผ ๋ณถ์ ๋ง๋ ๋ํ์ ์ธ ํ๊ตญ ์๋ฆฌ์ ๋๋ค. ์งญ์งคํ๊ณ ๋ฌ์ฝคํ๋ฉฐ ์ฝ๊ฐ ๋งค์ฝคํ ๋ง์ ์กฐํ๊ฐ ๋ฐ์ด๋ ์ฐ ์์ค๋ฏผ ๋ฐฅ ์์ ์น์ด ๋จน์ผ๋ฉด ํ๋ฅญํ ์์ฌ๊ฐ ๋ฉ๋๋ค. ์ด ์๋ฆฌ๋ ์๋ก ๋๋น๋๋ ์๊ฐ๊ณผ ๊ฐ๋ ฌํ ํ๋ฏธ๋ฅผ ์ค์ํ๋ ํ๊ตญ ์๋ฆฌ ์ฒ ํ์ ์ ๋ณด์ฌ์ค๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 300 g ์ผ๊ฒน์ด(์ฝ 300g. ๋ฏธ๋ฆฌ ์กฐ๋ฆฌํ์ฌ ๋ฐ์ญํ๊ฒ ๋ง๋ ์ผ๊ฒน์ด์ด ์ด์์ ์ ๋๋ค. ์๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ ๊ฒฝ์ฐ, ๋จผ์ ์ถ์ ํ ๊ตฝ๊ฑฐ๋ ํ๊ฒจ์ ๋งค์ฐ ๋ฐ์ญํ๊ฒ ๋ง๋์ธ์.)
- 150 g ์ฒญ๊ฒฝ์ฑ (๊ฐ์ด๋)(์ฝ 400g. ์ป์ด์ ์ค๊ธฐ์ ์์ ๋ถ๋ฆฌํฉ๋๋ค. ์ค๊ธฐ๋ ํ์ ํฌ๊ธฐ๋ก ์ฐ๊ณ , ์์ ๋ ํฌ๊ฒ ๋จ๊ฒจ๋ก๋๋ค.)
- 4 cloves ๋ง๋(๋ค์ง๊ฑฐ๋ ๊ณฑ๊ฒ ์ฐ์ด์ฃผ์ธ์.)
- 2 tbsp ํ๊ตญ ๊ณ ์ถ(์๊ฒ ์ฐ์ด์ฃผ์ธ์. ๋งค์ด๋ง ์ ํธ๋์ ๋ฐ๋ผ ์์ ์กฐ์ ํ์ธ์.)
- 2 tbsp ๊ตด ์์ค
- 1 tbsp ๊ฐ์ฅ(์ผ๋ฐ ๋๋ ๊ตญ๊ฐ์ฅ.)
- 1 tsp ํ์คํ (๋๋ ์ง๊ฐ์ฅ)(์์ ๋ํ๊ณ ์์ํ ๋จ๋ง์ ์ค๋๋ค.)
- 2 tbsp ์คํ(๋ฐฑ์คํ ๋๋ ์ผ์ ์คํ.)
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
์์ค ์ค๋น: ์์ ๊ทธ๋ฆ์ ๊ตด ์์ค, ๊ฐ์ฅ, ํ์คํ (๋๋ ์ง๊ฐ์ฅ), ์คํ, ํฐ ํ์ถ, ๋ฌผ์ ๋ฃ๊ณ ์คํ์ด ๋ น์ ๋๊น์ง ํ์ ์ด ์์ต๋๋ค. ๋ฐ๋ก ๋ก๋๋ค.
โฑ๏ธ 2 minutes - 2
ํฅ์ ๋ฃ ๋ฐ ์ฑ์ ์ค๋น: ๋ง๋์ ๋ค์ง๊ณ ํ๊ตญ ๊ณ ์ถ๋ ์๊ฒ ์ฐ์ด์ค๋๋ค. ์ฒญ๊ฒฝ์ฑ๋ ์ป์ด์ ์ค๊ธฐ์ ์์ ๋ถ๋ฆฌํฉ๋๋ค. ์ค๊ธฐ๋ ํ์ ํฌ๊ธฐ(์ฝ 2.5cm)๋ก ์ฐ๊ณ , ์์ ๋จน๊ธฐ ์ข์ ํฌ๊ธฐ๋ก ๋จ๊ฒจ๋ก๋๋ค.
โฑ๏ธ 3 minutes - 3
์ผ๊ฒน์ด ๊ตฝ๊ธฐ: ๋ฏธ๋ฆฌ ์กฐ๋ฆฌ๋ ๋ฐ์ญํ ์ผ๊ฒน์ด์ ์ฌ์ฉํ ๊ฒฝ์ฐ, ํ์ ํฌ๊ธฐ(์ฝ 1.25cm ๋๊ป)๋ก ์ฐ์ด์ค๋๋ค. ์ผ๊ฒน์ด์ด ์ถฉ๋ถํ ๋ฐ์ญํ์ง ์๋ค๋ฉด, ๋ณ๋์ ํฌ์ ๊ธฐ๋ฆ์ ์ฝ๊ฐ ๋๋ฅด๊ณ ์ผ ๋ถ์์ 1-2๋ถ๊ฐ ๊ฐ์ฅ์๋ฆฌ๊ฐ ๋ค์ ๋ฐ์ญํด์ง ๋๊น์ง ์งง๊ฒ ํฌ์ ๊ตฝ์ต๋๋ค. ์ด ๋จ๊ณ๋ ๋ ์ตํ๋ ๊ฒ์ด ์๋๋ผ, ๋ฐ์ฐ๊ณ ๋ค์ ๋ฐ์ญํ๊ฒ ๋ง๋ค๊ธฐ ์ํจ์ ๋๋ค.
โฑ๏ธ 3 minutes - 4
ํฅ์ ๋ฃ ๋ณถ๊ธฐ: ์์ด๋ ํฐ ํ๋ผ์ดํฌ์ ์์ฉ์ ๋ฅผ ๋๋ฅด๊ณ ์ผ ๋ถ๋ก ๊ฐ์ดํฉ๋๋ค. ๋ค์ง ๋ง๋๊ณผ ์ฌ ๊ณ ์ถ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ํฅ์ด ์ฌ๋ผ์ฌ ๋๊น์ง ์ฝ 30-40์ด๊ฐ ๋ณถ์ต๋๋ค. ๋ง๋์ด ํ์ง ์๋๋ก ์ฃผ์ํ์ธ์.
โฑ๏ธ 3 minutes - 5
์ค๊ธฐ ์ตํ๊ธฐ: ์ค๋นํ ์ฒญ๊ฒฝ์ฑ ์ค๊ธฐ๋ฅผ ์์ ๋ฃ๊ณ ์ค๊ธฐ๊ฐ ์ฝ๊ฐ ๋ถ๋๋ฌ์์ง ๋๊น์ง ์ฝ 1๋ถ๊ฐ ๋ณถ์ต๋๋ค.
โฑ๏ธ 1 minute
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ์ผ๊ฒน์ด์ ๊ฐ์ฅ ๋ฐ์ญํ๊ฒ ๋ง๋ค๋ ค๋ฉด ์กฐ๋ฆฌ ์ ์ ์์ ํ ๊ฑด์กฐํ๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํฉ๋๋ค. ๊ป์ง์ ์นผ์ง์ ๋ด๊ณ ํ๋ฃจ ์ดํ ์ ๋ ๊ณต๊ธฐ ์ค์์ ๊ฑด์กฐํ๋ฉด ๋ ์ข์ ํฌ๋๋ง์ ์ป์ ์ ์์ต๋๋ค.
- โ์ฒญ๊ฒฝ์ฑ๋ฅผ ๋๋ฌด ์ตํ์ง ๋ง์ธ์. ๋ฌผ๋ฌ์ง์ง ์๊ณ ์์ญํ๊ฒ ์ตํ์ผ ํฉ๋๋ค. ์ค๊ธฐ๋ ์๋ณด๋ค ์ฝ๊ฐ ๋ ์ค๋ ์ตํ์ผ ํฉ๋๋ค.
- โํ๊ตญ ๊ณ ์ถ์ ์์ ์กฐ์ ํ์ฌ ๋งค์ด๋ง์ ๊ฐ๋๋ฅผ ์กฐ์ ํ์ธ์. ๋ ๋งต๊ฒ ํ๋ ค๋ฉด ์ฐ๊ธฐ ์ ์ ์จ๋ฅผ ์ ๊ฑฐํ์ธ์.
- โ๋ฐ์ญํ ์ผ๊ฒน์ด์ ๋ฐ๋ก ๊ตฌํ ์ ์๋ค๋ฉด, ์์์ ์์ฅ์์ ๋ฏธ๋ฆฌ ์กฐ๋ฆฌ๋ ์ ํ์ ๊ตฌ๋งคํ๊ฑฐ๋, ๋ผ์ง ์ผ๊ฒน์ด์ ์ถ์ ํ ๊ป์ง์ด ๋ฐ์ญํด์ง ๋๊น์ง ๊ตฝ๊ฑฐ๋ ํ๊ฒจ์ ์ง์ ๋ง๋ค ์ ์์ต๋๋ค.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ๋ ๋งค์ฝคํ๊ฒ ๋ง๋ค๊ณ ์ถ๋ค๋ฉด 4๋จ๊ณ์์ ๋ง๋๊ณผ ๊ณ ์ถ์ ํจ๊ป ํ๊ตญ ๊ณ ์ถ์ฅ 1ํฐ์ ์ ์ถ๊ฐํ์ธ์.
- ํ๋ฏธ์ ์๊ฐ์ ๋ํ๊ธฐ ์ํด ์ฒญ๊ฒฝ์ฑ์ ํจ๊ป ๋ณถ์ ํ๊ณ ๋ฒ์ฏ์ ์ฐ์ด ๋ฃ๋ ๋ ์ํผ๋ ์์ต๋๋ค.
- ์ฒญ๊ฒฝ์ฑ๊ฐ ๊ตฌํ ์ ์๋ค๋ฉด ์ผ๋ฐ ๋ธ๋ก์ฝ๋ฆฌ๋ ๋ธ๋ก์ฝ๋ฆฌ๋๋ฅผ ๋์ฒดํ์ฌ ์ฌ์ฉํ ์ ์์ง๋ง, ํ๋ฏธ๋ ์ฝ๊ฐ ๋ฌ๋ผ์ง ์ ์์ต๋๋ค.