🥩
Beef
Також відомий як: carne de res, manzo, rindfleisch
Rich, flavorful red meat. Tender cuts are best for quick cooking; tougher cuts become tender with slow braising.
🌍
Походження
Domesticated worldwide
🗄️
Зберігання
Refrigerate at 40°F or below; freeze for long-term
⏱️
Термін зберігання
3-5 days refrigerated, 4-12 months frozen
💡 Поради та хитрощі
- ✓Bring steaks to room temperature before cooking
- ✓Rest beef for half the cooking time before slicing
- ✓Slice against the grain for tenderness
🥗 Основні поживні речовини
Калорії
250 per 3.5oz
Білки
26g
Жири
15g
Ключові поживні речовини
Vitamin B12IronZinc
📖 Рецепти з Beef
Bahraini Thareed
Bahrain
2.5-3.5 hours
Andorran Lamb Stew with Herbs
Andorra
3 hours
Bakso
Indonesia
1 hour 15 minutes
Fijian Taro Leaf and Corned Beef Bake
Fiji
1 hour 5 minutes
Puchero Andaluz
Spain
3 hours 30 minutes
Bugali wa Nyama
Burundi
1 hour 5 minutes
Niu Rou Mian
Taiwan
4 hours 15 minutes
Krelan me Mish të Tretur
Kosovo
1 hour 5 minutes
Mantu
Afghanistan
1 hour 20 minutes
Gbo Kpete
Benin
1 hour
Hawaiian Beef Stew
Hawaii
2.5-3.5 hours
Banza na Nyama
Central African Republic
45 minutes