Montenegrin Stuffed Peppers(فلفل محشي على الطريقة المونتينيغرية)
Punjene Paprike
طبق شهي ولذيذ من الفلفل الحلو المحشو بمزيج شهي من اللحم المفروم والأرز والتوابل، ثم يُطهى ببطء في صلصة طماطم غنية. هذا الطبق هو طعام مريح محبوب في جميع أنحاء البلقان، ولكل منطقة وعائلة وصفاتها المفضلة.

🧂 مكونات
- 8 medium فلفل حلو(يفضل اللون الأصفر أو الأخضر لحلاوتهما وقوامهما. إزالة القمم، وتنظيف البذور والأغشية الداخلية.)
- 400 g لحم خنزير مفروم
- 200 g لحم بقري مفروم(مزيج من لحم الخنزير ولحم البقر شائع للنكهة والقوام.)
- 100 g أرز قصير الحبة(مغسول. يمكن سلقه جزئياً لتقليل وقت الطهي.)
- 1 large بصل(مفروم ناعماً)
- 3 cloves ثوم(مهروس)
- 1 large بيض
- 1 tsp بابريكا حلوة
- 1 tsp فلفل أسود(مطحون طازجاً)
- 2 tsp ملح(أو حسب الذوق)
- 1 tsp فيجيتا (اختياري)(خليط توابل بلقاني)
- 2 tbsp زيت دوار الشمس(للقلي)
- 750 ml صلصة طماطم(أو طماطم مصفاة)
- 2 tbsp دقيق(متعدد الاستخدامات، للصلصة)
- 3 tbsp شحم خنزير أو زيت(للصلصة)
- 1 tsp سكر(اختياري، لموازنة حموضة الطماطم)
- 1 ورق غار(للصلصة)
- 2 tbsp بقدونس طازج(مفروم، للتزيين)
👨🍳 تعليمات
- 1
تحضير الفلفل: اغسل الفلفل، اقطع القمم، وأزل جميع البذور والأغشية البيضاء بعناية. احتفظ بالقمم لاستخدامها كأغطية لاحقاً.
💡 نصائح احترافية: استخدام الفلفل الأصفر أو الأخضر غالباً ما يعطي نتيجة أحلى. - 2
تحضير الحشوة: في وعاء كبير، اخلط لحم الخنزير المفروم، ولحم البقر المفروم، والأرز المغسول، والبصل المفروم، والثوم المهروس، والبيض، والبابريكا الحلوة، والفلفل الأسود، والملح، والفيجيتا (إذا كنت تستخدمها). امزج جيداً بيديك حتى يتجانس الخليط. لا تفرط في الخلط.
💡 نصائح احترافية: تقترح بعض الوصفات قلي البصل والثوم أولاً حتى يصبحا شفافين، ثم إضافتهما إلى خليط اللحم. - 3
حشو الفلفل: املأ كل حبة فلفل بعناية بخليط اللحم، واضغط عليه برفق ولكن بثبات. اترك مساحة صغيرة في الأعلى، حيث سيتمدد الأرز أثناء الطهي.
- 4
تحضير قاعدة الصلصة: في قدر كبير أو فرن هولندي، سخّن شحم الخنزير أو الزيت على نار متوسطة. أضف الدقيق واطهيه، مع التحريك المستمر، حتى يتحول إلى لون ذهبي فاتح (هذا هو الرو).
- 5
أضف صلصة الطماطم (أو الطماطم المصفاة)، والماء، والسكر (إذا كنت تستخدمه)، وورقة الغار، ورشة ملح وفلفل إلى الرو. حرك جيداً حتى يتجانس الخليط واجعله يغلي بلطف. إذا بدت الصلصة سميكة جداً، أضف القليل من الماء.
- 6
رتّب الفلفل المحشو بشكل مستقيم في القدر مع الصلصة. يجب أن يكونوا متجاورين ولكن ليسوا مضغوطين بإحكام شديد. إذا كان لديك حشوة متبقية، أضف كرات اللحم إلى القدر أيضاً.
💡 نصائح احترافية: إعادة وضع قمم الفلفل يمكن أن يساعد في الحفاظ على رطوبتها وشكلها. - 7
غطِ القدر واتركه على نار هادئة إلى متوسطة-هادئة لمدة 1 إلى 1.5 ساعة تقريباً، أو حتى يصبح الفلفل طرياً ويتم طهي الحشوة بالكامل. افحص من حين لآخر وأضف المزيد من الماء إذا تبخرت الصلصة كثيراً.
💡 نصائح احترافية: يمكن أن يختلف وقت الطهي حسب حجم وسمك الفلفل. - 8
بعد الطهي، تذوق الصلصة واضبط التوابل إذا لزم الأمر. أزل ورقة الغار.
💡 نصائح احترافية: تتداخل النكهات بشكل جميل طوال الليل، لذا غالباً ما تكون بقايا الطعام أفضل. - 9
قدّم الطبق ساخناً، مزيناً بالبقدونس المفروم الطازج. يُقدم تقليدياً مع البطاطا المهروسة أو جانب من الخبز المقرمش لامتصاص الصلصة.
💡 نصائح احترافية: تتضمن بعض الوصفات إضافة ملعقة من الكريمة الحامضة على الوجه.
💡 نصائح احترافية
- ✓استخدام مزيج من لحم الخنزير ولحم البقر للحشوة يوفر نكهة أغنى.
- ✓لا تفرط في حشو الفلفل، حيث سيتمدد الأرز.
- ✓الصلصة ضرورية؛ تأكد من أنها متبلة جيداً ولها قوام مناسب.
- ✓اضبط وقت الطهي بناءً على طراوة الفلفل؛ يجب أن يكون طرياً ولكن ليس هلامياً.
✨ أفكار تعديل
إلهام لنسختك الخاصة من هذه الوصفة
- لنسخة أخف، استخدم فقط لحم البقر المفروم أو مزيجاً مع الديك الرومي المفروم.
- تتضمن بعض الوصفات الجزر المفروم ناعماً أو الكوسا في الحشوة.
- يمكن عمل نسخ نباتية بحشوة من الأرز والخضروات والجبن.
🏷️ علامات
🌍 أطباق مشابهة حول العالم
Vegetables filled with savory mixtures of rice, meat, and herbs.
Dolma
Turkey · Stuffed grape leaves
Gefuellte Paprika
Germany · German stuffed peppers
Mahshi
Egypt · Egyptian stuffed vegetables
Gemista
Greece · Greek stuffed tomatoes
Chiles Rellenos
Mexico · Stuffed poblano peppers
Kousa Mahshi
Lebanon · Stuffed zucchini