๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Puerto Ricoโ†’Pollo en Fricase

Pollo en Fricase(ํด๋กœ ์—” ํ”„๋ฆฌ์นด์„ธ (์น˜ํ‚จ ์ŠคํŠœ))

ํ‘ธ์—๋ฅดํ† ๋ฆฌ์ฝ”์˜ ํŽธ์•ˆํ•˜๊ณ  ํ’๋ฏธ ๊ฐ€๋“ํ•œ ์น˜ํ‚จ ์ŠคํŠœ์ธ ํด๋กœ ์—” ํ”„๋ฆฌ์นด์„ธ๋Š” ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šด ๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ ์กฐ๊ฐ์„ ์•ผ์ฑ„์™€ ์•ฝ๊ฐ„์˜ ์™€์ธ์„ ๋„ฃ๊ณ  ํ’๋ถ€ํ•˜๊ณ  ๋ง›์žˆ๋Š” ์†Œ์Šค์— ํ‘น ๋“์—ฌ ๋งŒ๋“ญ๋‹ˆ๋‹ค. ์•„๋Š‘ํ•œ ์‹์‚ฌ์— ์™„๋ฒฝํ•œ ํด๋ž˜์‹ ์š”๋ฆฌ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„25 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„1 hour 15 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„1 hour 40 minutes
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰6
๋‚œ์ด๋„Medium
Pollo en Fricase - Puerto Rico traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 2 lbs ๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ ์กฐ๊ฐ (๋ผˆ์™€ ๊ป์งˆ์ด ์žˆ๋Š” ๋„“์ ๋‹ค๋ฆฌ ๋˜๋Š” ๋‹ค๋ฆฌ์‚ด ์ถ”์ฒœ)
  • 4 tbsp ์˜ฌ๋ฆฌ๋ธŒ ์˜ค์ผ
  • 4 tbsp ์†Œํ”„๋ฆฌํ† 
  • 1 tbsp ํ† ๋งˆํ†  ํŽ˜์ด์ŠคํŠธ
  • 1 tsp ๋ง๋ฆฐ ์˜ค๋ ˆ๊ฐ€๋…ธ
  • 2 tsp ์•„๋‚˜ํ† ๊ฐ€ ๋“ค์–ด๊ฐ„ ์‚ฌ์กด ์‹œ์ฆˆ๋‹
  • 1 tsp ์•„๋„๋ณด ์˜ฌ์ธ์› ์‹œ์ฆˆ๋‹
  • 1 cup ๋“œ๋ผ์ด ๋ ˆ๋“œ ์™€์ธ
  • 1.5 cups ๋‹ญ ์œก์ˆ˜(ํ•„์š”ํ•˜๋ฉด ๋” ์ถ”๊ฐ€)
  • 0.75 cup ๊ฐ์ž, ๊ป์งˆ ๋ฒ—๊ฒจ ๊น๋‘‘์ฐ๊ธฐ
  • 0.75 cup ๋ฏธ๋‹ˆ ๋‹น๊ทผ
  • 2 ์›”๊ณ„์ˆ˜ ์žŽ
  • 10 tbsp ํ”ผ๋ฉ˜ํ†  ์†์„ ์ฑ„์šด ์˜ฌ๋ฆฌ๋ธŒ
  • 2 tbsp ์‹ ์„ ํ•œ ๊ณ ์ˆ˜, ์žฅ์‹์šฉ(์„ ํƒ ์‚ฌํ•ญ)
  • 1 tsp ์†Œ๊ธˆ(๋˜๋Š” ๊ธฐํ˜ธ์— ๋งž๊ฒŒ)
  • 0.5 tsp ํ›„์ถ”(๋˜๋Š” ๊ธฐํ˜ธ์— ๋งž๊ฒŒ)

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“๋” ์ง„ํ•œ ํ’๋ฏธ๋ฅผ ์œ„ํ•ด ์š”๋ฆฌํ•˜๊ธฐ ์ตœ์†Œ 30๋ถ„ ์ „์— ๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์–‘๋…์— ์žฌ์›Œ๋‘˜ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“์œ ์นด๋‚˜ ๊ณ ๊ตฌ๋งˆ์™€ ๊ฐ™์€ ๋‹ค๋ฅธ ๋ฟŒ๋ฆฌ์ฑ„์†Œ๋ฅผ ์ถ”๊ฐ€ํ•ด๋„ ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“๋ ˆ๋“œ ์™€์ธ์ด ์—†๋‹ค๋ฉด ๋‹ญ ์œก์ˆ˜๋‚˜ ๋‹คํฌ ๋งฅ์ฃผ๋กœ ๋Œ€์ฒดํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ์š”๋ฆฌ ๋งˆ์ง€๋ง‰์— ์‹์ดˆ๋ฅผ ์•ฝ๊ฐ„ ๋„ฃ์–ด ์‚ฐ๋œปํ•œ ๋ง›์„ ๋”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • ์–ด๋–ค ๋ ˆ์‹œํ”ผ์—์„œ๋Š” ์ƒ‰๊ฐ๊ณผ ํ’๋ฏธ๋ฅผ ๋”ํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ํ”ผ๋ง์„ 1ํ…Œ์ด๋ธ”์Šคํ‘ผ ๋„ฃ๊ธฐ๋„ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰