๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Romaniaโ†’Iahnie de Fasole Afumatฤƒ

Iahnie de Fasole Afumatฤƒ(ํ›ˆ์ œ ์†Œ์‹œ์ง€๋ฅผ ๋„ฃ์€ ๋ฃจ๋งˆ๋‹ˆ์•„์‹ ํ•˜์–€ ๊ฐ•๋‚ญ์ฝฉ ์ŠคํŠœ)

ํ›ˆ์ œ ์†Œ์‹œ์ง€์™€ ํŒŒํ”„๋ฆฌ์นด, ์—ฌ๋ฆ„ ์„ธ์ด๋ฒ„๋ฆฌ๋ฅผ ๋„ฃ์–ด ์ฒœ์ฒœํžˆ ๋“์ธ, ํ›ˆ์ œ ํ–ฅ์ด ๋‚˜๋Š” ํ‘ธ์งํ•œ ๋ฃจ๋งˆ๋‹ˆ์•„์‹ ํ•˜์–€ ๊ฐ•๋‚ญ์ฝฉ ์ŠคํŠœ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ์š”๋ฆฌ๋Š” ๋ฃจ๋งˆ๋‹ˆ์•„ ๋†๋ฏผ ์š”๋ฆฌ์˜ ํŽธ์•ˆํ•˜๊ณ  ํ’๋ฏธ ๊ฐ€๋“ํ•œ ๋Œ€ํ‘œ์ ์ธ ์Œ์‹์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„20 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„1 hour 30 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„1 hour 50 minutes
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰6
๋‚œ์ด๋„Medium
Iahnie de Fasole Afumatฤƒ - Romania traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 500 g ๋ง๋ฆฐ ํ•˜์–€ ๊ฐ•๋‚ญ์ฝฉ(ํ•˜๋ฃป๋ฐค ๋ถˆ๋ฆฐ ๊ฒƒ)
  • 2 tbsp ์‹์šฉ์œ 
  • 2 medium ๋…ธ๋ž€ ์–‘ํŒŒ(์ž˜๊ฒŒ ์ฌ ๊ฒƒ)
  • 2 medium ๋นจ๊ฐ„ ํ”ผ๋ง(์ž˜๊ฒŒ ์ฌ ๊ฒƒ)
  • 200 g ํ›ˆ์ œ ์†Œ์‹œ์ง€(์Šฌ๋ผ์ด์Šคํ•˜๊ฑฐ๋‚˜ ์ฌ ๊ฒƒ)
  • 1 tbsp ํ›ˆ์ œ ํŒŒํ”„๋ฆฌ์นด
  • 1 tbsp ์—ฌ๋ฆ„ ์„ธ์ด๋ฒ„๋ฆฌ (cimbru)(๋ง๋ฆฐ ๊ฒƒ)
  • to taste ์†Œ๊ธˆ
  • to taste ํ›„์ถ”(๊ฐ“ ๊ฐ„ ๊ฒƒ)
  • enough to cover ๋ฌผ ๋˜๋Š” ์ฑ„์†Œ ์œก์ˆ˜
  • for garnish ์‹ ์„ ํ•œ ๋”œ๊ณผ ํŒŒ์Šฌ๋ฆฌ(์ž˜๊ฒŒ ์ฌ ๊ฒƒ)

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“๋ง๋ฆฐ ์ฝฉ์„ ํ•˜๋ฃป๋ฐค ๋ถˆ๋ ค์„œ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋ฉด ์ตœ๊ณ ์˜ ์‹๊ฐ๊ณผ ํ’๋ฏธ๋ฅผ ์–ป์„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“ํ†ต์กฐ๋ฆผ ์ฝฉ์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋Š” ๊ฒฝ์šฐ, ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ <0xEB><0xB9><0x8D>๊ณ  ํ—น๊ตฐ ํ›„ ๋งˆ์ง€๋ง‰ 30๋ถ„ ์กฐ๋ฆฌ ์‹œ ๋„ฃ๊ณ  ๋šœ๊ป‘์„ ์—ด์–ด ๋“์—ฌ ๊ฑธ์ญ‰ํ•˜๊ฒŒ ๋งŒ๋“œ์„ธ์š”.
  • โœ“์ด ์ŠคํŠœ๋Š” ๋‹ค์Œ ๋‚  ๋จน์œผ๋ฉด ๋ง›์ด ๋” ๊นŠ์–ด์ ธ ํ›จ์”ฌ ๋ง›์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ์ฑ„์‹/๋น„๊ฑด ๋ฒ„์ „์œผ๋กœ ๋งŒ๋“ค๋ ค๋ฉด, ํ›ˆ์ œ ์†Œ์‹œ์ง€๋ฅผ ๋นผ๊ณ  ์ฑ„์†Œ ์œก์ˆ˜๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜์„ธ์š”.
  • ๋” ํ‘ธ์งํ•˜๊ฒŒ ๋งŒ๋“ค๋ ค๋ฉด, ์ฝฉ๊ณผ ํ•จ๊ป˜ ๊น๋‘‘์ฐ๊ธฐํ•œ ๊ฐ์ž๋ฅผ ๋„ฃ์œผ์„ธ์š”.
  • ์‚ฌ์›Œ ํฌ๋ฆผ์„ ํ•œ ์Šคํ‘ผ ๊ณ๋“ค์ด๊ฑฐ๋‚˜, mฤƒmฤƒligฤƒ์™€ ํ•จ๊ป˜ ๋“œ์„ธ์š”.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰