रेसिपीBosnia and HerzegovinaBosnian Beef and Okra Stew

Bosnian Beef and Okra Stew(बोस्नियाई बीफ़ और भिंडी का स्टू)

Okra i Govedina

यह एक आरामदायक और स्वादिष्ट स्टू है जिसमें नरम बीफ़ के टुकड़े, भिंडी, टमाटर और सुगंधित मसाले धीमी आंच पर पकाए जाते हैं। 'ओकरा इ गोवेदिना' के नाम से जाना जाने वाला यह व्यंजन बोस्नियाई व्यंजनों का एक प्रमुख हिस्सा है, जो टमाटर और भिंडी से एक समृद्ध, नमकीन स्वाद और थोड़ा खट्टापन प्रदान करता है।

तैयारी का समय25 minutes
पकाने का समय2 hours
कुल समय2 hours 25 minutes
सर्विंग्स6
कठिनाईMedium
Bosnian Beef and Okra Stew - Bosnia and Herzegovina traditional dish

🧂 सामग्री

  • 1 kg बीफ़ चंक, क्यूब्स में कटा हुआ
  • 3 tbsp वनस्पति तेल
  • 2 बड़ी प्याज़, कटी हुई
  • 4 लहसुन की कलियाँ, बारीक कटी हुई
  • 2 tsp लाल मिर्च पाउडर (Paprika)
  • 1 tsp पिसी हुई काली मिर्च
  • to taste नमक
  • 1 liter बीफ़ शोरबा (Beef broth)
  • 400 g can डिब्बाबंद कटे हुए टमाटर, बिना छाने
  • 500 g ताज़ी भिंडी, कटी और स्लाइस की हुई
  • 1/4 cup ताज़ा अजमोद (Parsley), बारीक कटा हुआ (गार्निश के लिए)

💡 पेशेवर सुझाव

  • भिंडी की चिपचिपाहट को कम करने के लिए, आप इसे स्टू में डालने से पहले अलग से हल्का भून सकते हैं, या पकाते समय एक चम्मच नींबू का रस डाल सकते हैं।
  • ज़्यादा स्वाद के लिए, आप स्टू को धीमी आंच पर पकाते समय एक तेज पत्ता डाल सकते हैं।
  • अगर आपको स्टू गाढ़ा पसंद है, तो आप पकी हुई भिंडी के कुछ टुकड़ों को बर्तन के किनारे पर मैश कर सकते हैं।

रूपांतरण के विचार

इस रेसिपी के अपने संस्करण के लिए प्रेरणा

  • प्याज़ के साथ अन्य सब्जियाँ जैसे कटी हुई गाजर या आलू डालें।
  • तीखेपन के लिए, चुटकी भर लाल मिर्च फ्लेक्स डालें।
  • अंत में थोड़ा रेड वाइन विनेगर या नींबू का रस डालने से स्वाद बढ़ सकता है।

🏷️ टैग

🍽️ इसके साथ अच्छी लगती है

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