Grenadian Oil Down Chicken(๊ทธ๋ ๋๋ค ์ค์ผ ๋ค์ด ์นํจ)
๋ญ๊ณ ๊ธฐ, ๋นต๋๋ฌด ์ด๋งค, ์นผ๋ผ๋ฃจ, ์ฝ์ฝ๋ ๋ฐํฌ๋ฅผ ๋ฃ์ด ํน ๋์ฌ๋ธ ํธ์งํ๊ณ ํ๋ฏธ ๊ฐ๋ํ ์ํ ์คํ์ ๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 1.5 kg ๋ญ๊ณ ๊ธฐ ์กฐ๊ฐ(๋ผ ์๊ณ ๊ป์ง ์๋ ๊ฒ)
- 1 medium ๋นต๋๋ฌด ์ด๋งค(๊ป์ง ๋ฒ๊ธฐ๊ณ ์จ ์ ๊ฑฐ ํ ๋ฉ์ด๋ฆฌ๋ก ์ฌ ๊ฒ)
- 800 ml ์ฝ์ฝ๋ ๋ฐํฌ(์ ์ง๋ฐฉ)
- 500 g ์นผ๋ผ๋ฃจ ์(๋ค์ง ๊ฒ)
- 1 large ์ํ(๋ค์ง ๊ฒ)
- 4 cloves ๋ง๋(๋ค์ง ๊ฒ)
- 1 whole ์ค์ฝ์น ๋ณด๋ ๊ณ ์ถ(ํฌํฌ๋ก ๊ตฌ๋ฉ ๋ธ ๊ฒ)
- 2 sprigs ํ์
- 1 tsp ์๊ธ(๋๋ ๊ธฐํธ์ ๋ง๊ฒ)
- 0.5 tsp ํ์ถ(๊ฐ ๊ฐ ๊ฒ)
- 2 tbsp ์์ฉ์
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
๋ญ๊ณ ๊ธฐ ์กฐ๊ฐ์ ์๊ธ๊ณผ ํ์ถ๋ก ๊ฐ์ ํฉ๋๋ค.
- 2
ํฌ๊ณ ๋ฐ๋ฅ์ด ๋๊บผ์ด ๋๋น๋ ๋์น ์ค๋ธ์ ์์ฉ์ ๋ฅผ ๋๋ฅด๊ณ ์ค๊ณ ๋ถ๋ก ๋ฌ๊ตฝ๋๋ค. ๋ญ๊ณ ๊ธฐ ์กฐ๊ฐ์ ๋ชจ๋ ๋ฉด์ด ๊ฐ์์ด ๋๋๋ก ๊ตฝ์ต๋๋ค. ๋ญ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๊บผ๋ด ๋ฐ๋ก ๋ก๋๋ค.
- 3
๋๋น์ ๋ค์ง ์ํ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ์ฝ 5๋ถ๊ฐ ๋ถ๋๋ฌ์์ง ๋๊น์ง ๋ณถ์ต๋๋ค.
- 4
๋ค์ง ๋ง๋์ ๋ฃ๊ณ ํฅ์ด ์ฌ๋ผ์ฌ ๋๊น์ง 1๋ถ ๋ ๋ณถ์ต๋๋ค.
- 5
๋ญ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๋๋น์ ๋ค์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ์ฝ์ฝ๋ ๋ฐํฌ, ๋นต๋๋ฌด ์ด๋งค ๋ฉ์ด๋ฆฌ, ํ์ ๊ฐ์ง, ํต์ผ๋ก ๋ ์ค์ฝ์น ๋ณด๋ ๊ณ ์ถ๋ฅผ ๋ฃ์ต๋๋ค.
- 6
๋๊ธฐ ์์ํ๋ฉด ๋ถ์ ๋ฎ์ถ๊ณ ๋๊ป์ ๋ฎ์ด ์ฝ 1์๊ฐ ๋์ ๋นต๋๋ฌด ์ด๋งค๊ฐ ๋ถ๋๋ฌ์์ง๊ณ ๋ญ๊ณ ๊ธฐ๊ฐ ์์ ํ ์ต์ ๋๊น์ง ๋์ ๋๋ค.
- 7
๋ค์ง ์นผ๋ผ๋ฃจ ์์ ๋ฃ๊ณ ์์ต๋๋ค. ๋๊ป์ ์ด๊ณ 15-20๋ถ ๋ ๋์ฌ ์์ค๊ฐ ๊ฑธ์ญํด์ง๊ณ ์นผ๋ผ๋ฃจ๊ฐ ์๋ค ๋๊น์ง ๋ก๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๋์ด๋ถ์ง ์๋๋ก ๊ฐ๋ ์ ์ด์ฃผ์ธ์. - 8
์๋นํ๊ธฐ ์ ์ ์ค์ฝ์น ๋ณด๋ ๊ณ ์ถ๋ฅผ ์ ๊ฑฐํฉ๋๋ค. ํ์ํ ๊ฒฝ์ฐ ์๊ธ๊ณผ ํ์ถ๋ก ๊ฐ์ ๋ง์ถฅ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ๋ ํ๋ถํ ๋ง์ ์ํ์๋ฉด ๋ญ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๊ตฝ๊ธฐ ์ ์ ํฅ์ ๋ฃ์ ํ๋ธ์ ์ต์ 30๋ถ ๋์ ์ฌ์๋์ธ์.
- โ์ ์ ํ ์นผ๋ผ๋ฃจ๋ฅผ ๊ตฌํ ์ ์๋ค๋ฉด ๋๋ ๋ค์ง ์นผ๋ผ๋ฃจ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ ์ ์์ต๋๋ค. ์๋ฆฌ ๋ง์ง๋ง 15-20๋ถ ๋์ ๋ฃ์ผ์ธ์.
- โ์ค์ฝ์น ๋ณด๋ ๊ณ ์ถ์ ์์ ์กฐ์ ํ๊ฑฐ๋ ์จ์ ๋ง์ ์ ๊ฑฐํ์ฌ ๋งค์ด๋ง์ ์กฐ์ ํ์ธ์.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ๋นต๋๋ฌด ์ด๋งค์ ํจ๊ป ๋ค์ฑ์ด๋ ์ฐธ๋ง์ ๊ฐ์ ๋ค๋ฅธ ๋ฟ๋ฆฌ ์ฑ์๋ฅผ ์ถ๊ฐํ์ธ์.
- ๋ ๋งค์ฝคํ๊ฒ ํ๋ ค๋ฉด ์ค์ฝ์น ๋ณด๋ ๊ณ ์ถ๋ฅผ ์๊ฒ ๋ค์ ธ ์นผ๋ผ๋ฃจ๋ฅผ ๋ฃ์ ๋ ํจ๊ป ๋ฃ์ผ์ธ์.