Sopa de Pollo con Chipilín(حساء الدجاج مع الشيبلين)
حساء الدجاج مع الشيبلين هو حساء دجاج مغذٍ وعطري شائع في هندوراس ودول أمريكا الوسطى الأخرى. المكون الرئيسي، الشيبلين، هو عشب ذو نكهة ورائحة مميزة، غالبًا ما يوصف بأنه خليط بين السبانخ والنعناع. يتضمن هذا الحساء عادة قطع دجاج طرية، ومجموعة متنوعة من الخضروات مثل اليوكا والجزر والقرع، ويتبل بالبهارات التقليدية. إنه طبق مريح وصحي، مثالي ليوم بارد أو عندما تحتاج إلى وجبة منعشة.

🧂 مكونات
- 2 lbs دجاج(قطع بالعظم مثل الأفخاذ أو السيقان)
- 8 cups مرق دجاج أو ماء
- 4 cups أوراق الشيبلين(طازجة، مغسولة ومنزوعة السيقان)
- 2 medium يوكا (كاسافا)(مقشرة ومقطعة إلى قطع)
- 3 medium جزر(مقشر ومقطع شرائح)
- 1 medium قرع (جويسكيل/بيبيان)(مقشر، منزوع البذور، ومقطع إلى قطع)
- 1 medium فلفل حلو أخضر(مفروم)
- 1 large طماطم(مفرومة)
- 0.5 large بصل(مفروم)
- 2 cloves فصوص ثوم(مفرومة)
- 1 tbsp زيت نباتي
- 0.5 tsp بودرة أو معجون الأشيوت(للتلوين)
- to taste ملح
- 0.5 tsp فلفل أسود
- 0.5 tsp كمون
- 0.5 tsp أوريجانو
- 1 ورق غار
👨🍳 تعليمات
- 1
في قدر كبير، سخن الزيت النباتي على نار متوسطة. أضف البصل المفروم، الثوم المفروم، الطماطم المفرومة، والفلفل الحلو الأخضر المفروم. قم بالقلي حتى يلين، حوالي 5-7 دقائق. أضف الأشيوت، الكمون، الأوريجانو، الملح، والفلفل.
- 2
أضف قطع الدجاج إلى القدر واقليها لبضع دقائق على كل جانب حتى تتحمر قليلاً.
- 3
صب مرق الدجاج أو الماء وأضف ورقة الغار. اترك المزيج حتى يغلي، ثم خفف الحرارة إلى درجة منخفضة، غطِ، واتركه على نار هادئة لمدة 30-40 دقيقة تقريبًا، أو حتى ينضج الدجاج ويصبح طريًا.
- 4
أضف اليوكا، والجزر، والقرع إلى القدر. استمر في الطهي على نار هادئة لمدة 20 دقيقة تقريبًا، أو حتى تلين الخضروات.
- 5
أضف أوراق الشيبلين الطازجة. اطبخ لمدة 5 دقائق أخرى، أو حتى تذبل الأوراق وتصبح طرية. كن حذرًا من الإفراط في طهي الشيبلين، فقد يفقد لونه ونكهته الزاهية.
- 6
تذوق واضبط التوابل بالملح والفلفل إذا لزم الأمر. أزل ورقة الغار قبل التقديم.
💡 نصائح احترافية: الشيبلين له نكهة فريدة؛ أضفه في نهاية الطهي للحفاظ على رائحته. - 7
قدم الحساء ساخنًا، مع التأكد من أن كل طبق يحتوي على الدجاج ومجموعة متنوعة من الخضروات.
💡 نصائح احترافية: يُستمتع بهذا الحساء غالبًا مع الأرز أو التورتيلا.
💡 نصائح احترافية
- ✓إذا لم يتوفر الشيبلين الطازج، فقد تجده مجمدًا في الأسواق اللاتينية.
- ✓يمكنك إضافة خضروات أخرى مثل البطاطس أو الفاصوليا الخضراء.
- ✓للحصول على مرق أغنى، استخدم أفخاذ الدجاج أو السيقان.
✨ أفكار تعديل
إلهام لنسختك الخاصة من هذه الوصفة
- تتضمن بعض الوصفات كمية صغيرة من الأرز أو المعكرونة لتكثيف الحساء.
- يمكن لرشة من عصير الليمون أن تضيف انتعاشًا للحساء النهائي.