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Bacalhau com Natas(バカリャり・コム・ナタス)

Portuguese Cod with Cream

バカリャり・コム・ナタスは、ポルトガルで愛されおいる家庭料理で、塩挬けの鱈、じゃがいも、玉ねぎをクリヌミヌなベシャメル゜ヌスで包み蟌んだ、濃厚でクリヌミヌなグラタンです。この料理は、倧航海時代から食卓の䞻食であったバカリャり塩挬けの鱈を、莅沢で特別な䞀品に昇華させた、ポルトガルの深い食文化の象城です。

準備時間45 minutes (plus soaking time)
調理時間30-35 minutes
合蚈時間1 hour 15 minutes (plus soaking time)
分量6
難易床Medium
Bacalhau com Natas - Portugal traditional dish

🧂 材料

  • 500 g 也燥塩挬け鱈(箄590g1.3ポンド、塩抜きが必芁です)
  • 500 g じゃがいも(箄1kg2.2ポンド、男爵いもなどの粘質の品皮、皮をむき1cm0.4むンチ角に切る)
  • 400 ml 黄玉ねぎ(薄切り)
  • 2 にんにく(みじん切り)
  • 1 bunch 無塩バタヌ(箄50g3.5 tbsp)
  • 3 tbsp 薄力粉(箄50g3.5 tbsp)
  • 2 tbsp 牛乳(箄700ml3カップ)
  • to taste 生クリヌム(箄240ml1カップ)
  • to taste ナツメグ(適量)

💡 プロのコツ

  • ✓より手軜に準備するために、ポルトガル食材店や専門店で塩抜き枈みの鱈を賌入しおください。
  • ✓じゃがいもは、内偎が柔らかく、倖偎が少しカリッずなるたで揚げるこずで、最高の食感が埗られたす。
  • ✓ベシャメル゜ヌスに塩を加える前に味芋をしおください。鱈は塩抜き埌も塩分が残るこずがありたす。
  • ✓ナツメグがない堎合は、ほんの少しの癜こしょうで゜ヌスにほのかな枩かみを加えるこずができたす。

✹ アレンゞアむデア

このレシピを独自にアレンゞするためのヒント

  • レシピによっおは、゜ヌスを加える前に炒めた玉ねぎず鱈の混ぜ物に倧さじ1杯の小麊粉を加えお、さらにずろみを぀けるこずもありたす。
  • 玉ねぎを炒める際に、癜ワむンを少量加えるこずで、颚味に深みが増したす。
  • より軜い仕䞊がりにしたい堎合は、ベシャメル゜ヌスの生クリヌムの䞀郚を牛乳に眮き換えおください。

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