Afghan Lamb and Rice Khameer Bob(Khameer Bob d'agneau et riz afghan)
Un plat copieux et savoureux composé de tendres boulettes d'agneau mijotées dans une sauce parfumée au riz et au yaourt, souvent considéré comme un repas familial réconfortant.

đ§ IngrĂ©dients
- 500 g Agneau haché
- 1 medium Oignon(finement rùpé)
- 3 cloves Ail(haché)
- 1/4 cup Coriandre fraßche(hachée)
- 1 tsp Cumin moulu
- 1 tsp Coriandre moulue
- 1.5 tsp Sel
- 0.5 tsp Poivre noir
- 1 cup Riz(rincé)
- 4 cups Eau ou bouillon
- 2 cups Yaourt nature
- 1 large Ćuf
- 2 tbsp Huile végétale
- 1 tbsp Beurre
- 1 tsp Menthe séchée
đšâđł Instructions
- 1
Dans un bol, mélangez l'agneau haché, l'oignon rùpé, la moitié de l'ail haché, la coriandre hachée, le cumin, la coriandre, 1 c. à café de sel et 1/4 c. à café de poivre. Mélangez bien et formez de petites boulettes (environ 2,5 cm de diamÚtre).
- 2
Dans une grande casserole, faites chauffer l'huile végétale à feu moyen-vif. Faites dorer les boulettes de tous les cÎtés. Retirez les boulettes et réservez.
- 3
Ajoutez le riz rincĂ© dans la mĂȘme casserole et faites-le griller pendant 1 Ă 2 minutes jusqu'Ă ce qu'il soit lĂ©gĂšrement parfumĂ©. Ajoutez l'eau ou le bouillon, le reste de l'ail, le reste du sel et du poivre. Portez Ă Ă©bullition.
- 4
Réduisez le feu à doux, couvrez et laissez mijoter pendant 15 minutes, ou jusqu'à ce que le riz soit partiellement cuit.
- 5
Pendant que le riz mijote, fouettez le yaourt et l'Ćuf dans un bol sĂ©parĂ© jusqu'Ă obtenir une consistance lisse. TempĂ©rez progressivement le mĂ©lange de yaourt en incorporant lentement environ 1 tasse du liquide de riz chaud. Cela Ă©vite que le yaourt ne caille.
- 6
Versez le mélange de yaourt tempéré dans la casserole avec le riz. Mélangez délicatement pour combiner. Remettez les boulettes dorées dans la casserole.
- 7
Ramenez le mélange à un doux frémissement (ne pas faire bouillir vigoureusement). Couvrez et laissez cuire pendant 30 à 40 minutes supplémentaires, ou jusqu'à ce que le riz soit entiÚrement cuit et que les boulettes soient tendres. Remuez occasionnellement pour éviter que cela n'attache.
- 8
Dans une petite poĂȘle, faites fondre le beurre Ă feu moyen. Ajoutez la menthe sĂ©chĂ©e et faites sauter pendant environ 30 secondes jusqu'Ă ce qu'elle soit parfumĂ©e. Faites attention Ă ne pas la brĂ»ler.
- 9
Servez le Khameer Bob chaud, garni du beurre infusé à la menthe.
đĄ Conseils de pro
- âAssurez-vous que le yaourt est bien tempĂ©rĂ© pour Ă©viter que la sauce ne se brise.
- âNe faites pas trop cuire les boulettes avant de les ajouter Ă la sauce, car elles continueront Ă cuire.
- âAjustez l'assaisonnement selon votre goĂ»t.
⚠Idées de variations
Inspiration pour votre propre version de cette recette
- Ajoutez une pincée de curcuma au riz pour une teinte dorée.
- Incorporez des carottes ou des petits pois finement hachés au mélange de riz pour plus de texture et de saveur.
- Servez avec un accompagnement de pain afghan frais (nan).