ReseptitAfghanistanAfghan Spinach and Chickpea Curry

Afghan Spinach and Chickpea Curry(Afganistanilainen pinaatti-kikhernecurry)

Esfenaj wa Nakhod

Maistuva ja ravitseva kasviscurry, jossa mureaa pinaattia ja täyttäviä kikherneitä haudutetaan maustetussa tomaattipohjaisessa kastikkeessa. Tämä ruokalaji on monen afganistanilaisen kotitalouden perusruoka, ja sitä tarjoillaan usein lisukkeena tai pääruokana riisin tai naan-leivän kanssa.

Valmisteluaika15 minutes
Kypsennysaika30 minutes
Kokonaisaika45 minutes
Annoksia4
VaikeustasoEasy
Afghan Spinach and Chickpea Curry - Afghanistan traditional dish

🧂 Ainekset

  • 500 g Tuoretta pinaattia, karkeasti pilkottuna
  • 400 g Säilykekikherneitä, valutettuna ja huuhdeltuna
  • 1 medium Sipulia, hienoksi pilkottuna
  • 3 cloves Valkosipulia, murskattuna
  • 1 tsp Inkivääriä, raastettuna
  • 400 g Tomaatteja, kuutioituna tai murskattuna
  • 2 tbsp Kasviöljyä tai ghītä
  • 1 tsp Kurkumajauhetta
  • 1 tsp Juustokuminajauhetta
  • 0.5 tsp Korianterijauhetta
  • 0.5 tsp Garam masalaa
  • to taste Suolaa
  • to taste Mustapippuria
  • 0.5 cup Vettä tai kasvislientä
  • 0.25 cup Tuoretta korianteria, pilkottuna (koristeluun)
  • Kypsennettyä riisiä tai naan-leipää, tarjoiluun

💡 Ammattilaisvinkit

  • Voit käyttää pakastepinaattia, jos tuoretta ei ole saatavilla. Sulata se ja purista ylimääräinen vesi pois ensin.
  • Täyteläisemmän curryn saamiseksi lisää ripaus punaisia chililastuja muiden mausteiden kanssa.
  • Jos sinulla ei ole tuoretta inkivääriä, voit käyttää 1/2 teelusikallista jauhettua inkivääriä.

Omat versiot

Inspiraatiota omaan versioosi tästä reseptistä

  • Lisää kuutioituja perunoita tai kukkakaalia pinaatin kanssa, jotta ruoasta tulee ruokaisampaa.
  • Lisää lusikallinen tavallista jogurttia tai kookosmaidon lorauksia kermaisuuden lisäämiseksi.
  • Joissakin versioissa käytetään pientä määrää sarviapilan lehtiä (kasoori methi) aidon maun saavuttamiseksi.

🏷️ Avainsanat

🍽️ Sopii hyvin yhteen

Viinisuositukset

Tutustu kaikkiin viineihin