๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Nauruโ†’Nauru Pandanus Chicken Curry

Nauru Pandanus Chicken Curry(๋‚˜์šฐ๋ฃจ ํŒ๋‹ค๋ˆ„์Šค ์น˜ํ‚จ ์นด๋ ˆ)

์ฝ”์ฝ”๋„› ๋ฐ€ํฌ์™€ ํ–ฅ๊ธ‹ํ•œ ํ–ฅ์‹ ๋ฃŒ์— ํŒ๋‹ค๋ˆ„์Šค ๊ณผ์ผ์˜ ๋…ํŠนํ•œ ํ’๋ฏธ๋ฅผ ๋”ํ•œ ๋ง›์žˆ๋Š” ์น˜ํ‚จ ์นด๋ ˆ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ์š”๋ฆฌ๋Š” ๋‚˜์šฐ๋ฃจ ์š”๋ฆฌ์—์„œ ํ˜„์ง€ ๊ณผ์ผ์˜ ์‚ฌ์šฉ๊ณผ ๋™๋‚จ์•„์‹œ์•„ ํ’๋ฏธ์˜ ์˜ํ–ฅ์„ ๋ฐ˜์˜ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„20 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„45 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„1 hour 5 minutes
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰4
๋‚œ์ด๋„Medium
Nauru Pandanus Chicken Curry - Nauru traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 600 g ๋‹ญ๋‹ค๋ฆฌ์‚ด(๋ผˆ์™€ ๊ป์งˆ ์ œ๊ฑฐ, ํ•œ์ž… ํฌ๊ธฐ๋กœ ์ฌ ๊ฒƒ)
  • 2 tbsp ํŒ๋‹ค๋ˆ„์Šค ๊ณผ์ผ ์ถ”์ถœ์•ก(๋˜๋Š” ํŒ๋‹ค๋ˆ„์Šค ํŽ˜์ด์ŠคํŠธ)
  • 400 ml ์ฝ”์ฝ”๋„› ๋ฐ€ํฌ(์ „์ง€๋ฐฉ)
  • 1 medium ์–‘ํŒŒ(๊ณฑ๊ฒŒ ๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 3 cloves ๋งˆ๋Š˜(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 1 inch ์ƒ๊ฐ•(๊ฐˆ์€ ๊ฒƒ)
  • 2 tsp ์นด๋ ˆ ๊ฐ€๋ฃจ
  • 1 tsp ๊ฐ•ํ™ฉ ๊ฐ€๋ฃจ
  • 1 tsp ์ปค๋ฏผ ๊ฐ€๋ฃจ
  • 1 tsp ๊ณ ์ˆ˜ ๊ฐ€๋ฃจ
  • 0.5 tsp ๊ณ ์ถ” ํ”Œ๋ ˆ์ดํฌ(๋˜๋Š” ๊ธฐํ˜ธ์— ๋งž๊ฒŒ)
  • 2 tbsp ์‹๋ฌผ์„ฑ ๊ธฐ๋ฆ„
  • to taste ์†Œ๊ธˆ
  • for garnish ์‹ ์„ ํ•œ ๊ณ ์ˆ˜ ์žŽ
  • for serving ์ตํžŒ ๋ฐฅ

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“ํŒ๋‹ค๋ˆ„์Šค ๊ณผ์ผ ์ถ”์ถœ์•ก์€ ์•„์‹œ์•„ ์‹๋ฃŒํ’ˆ์ ์ด๋‚˜ ์˜จ๋ผ์ธ์—์„œ ์ฐพ์„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ตฌํ•  ์ˆ˜ ์—†๋‹ค๋ฉด ์ƒ๋žตํ•ด๋„ ๋˜์ง€๋งŒ, ๋…ํŠนํ•œ ํ’๋ฏธ๋ฅผ ๋”ํ•ด์ค๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“๊ณ ์ถ” ํ”Œ๋ ˆ์ดํฌ๋Š” ์›ํ•˜๋Š” ๋งค์šด๋ง› ์ˆ˜์ค€์— ๋งž๊ฒŒ ์กฐ์ ˆํ•˜์„ธ์š”.
  • โœ“๋” ํ’๋ถ€ํ•œ ์นด๋ ˆ๋ฅผ ์›ํ•˜๋ฉด ์ „์ง€๋ฐฉ ์ฝ”์ฝ”๋„› ๋ฐ€ํฌ๋งŒ ์‚ฌ์šฉํ•˜์„ธ์š”.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ์š”๋ฆฌ ๋งˆ์ง€๋ง‰ 5๋ถ„ ๋™์•ˆ ์‹œ๊ธˆ์น˜๋‚˜ ๋‹ค๋ฅธ ์žŽ์ฑ„์†Œ๋ฅผ ํ•œ ์คŒ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜์„ธ์š”.
  • ํƒ€๋กœ ๋˜๋Š” ๊ณ ๊ตฌ๋งˆ์™€ ๊ฐ™์€ ๊น๋‘‘์ฌ ๋ฟŒ๋ฆฌ์ฑ„์†Œ๋ฅผ ๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ์™€ ํ•จ๊ป˜ ๋„ฃ์œผ์„ธ์š”.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰